一旦死后超越了肉体，我们会抛掉大部分的负面思绪。不过
“灵魂”却会带着大部分与自己有关且尚未解决的冲突，除非这么做没有必要。
当灵来到灵界时，它已经释放掉灵魂所有的情绪和感受，仇恨、愤怒、羞辱、懊悔、嫉妒、失望、挫败，全都解决了。
这些是与人世间连系的情绪，而情绪在人世间作用的目的是引导我们回归自己的本质。
这些情绪让我们看见
“非我”，并引导我们偏离我们平静与爱的本质。因此对我们来说，人世间是学习和接受考验最理想的地方，目的是要看我们是否掌握了自己在人世间的主题。
灵对留下的一切或曾经拥有的美好时光，都能够感受到某种怀旧之情。
灵魂是不死的，而且不再与肉体的气质和特性相连系。灵魂不用花太久时间就可以找到平静，并接受自己此刻所在的地方。
灵魂会重新找回自己的特性，与过去分离。发生的事就发生了，唯一会让灵魂痛苦或懊悔的事情是已经铸下的
“业的抉择”，而这些可能会让灵魂魂牵梦萦好长一段时间。有时候，灵魂需要协助才能放下痛苦和懊悔，并看到下次的其他选项。
灵魂的进化是我们来到人世间的唯一理由：我们渴望一再进化，直到再度与创造的源头结合。
这是灵魂内建的罗盘，要朝尽善尽美的方向前进；这也是一种动力，让灵魂不断找寻可以让自己进化的挑战。
灵魂关注的并不是留在人世间的人，因为它知道每个人都有自己的航道，我们会与那些挚爱的人在另外一个世界再度相会。
灵魂了解我们都会尽可能把日子过好，当留在人世间的人因为他们自己的选择而感到快乐时，灵魂也会跟着开心。
灵魂并不会执着于先前的伴侣和感情，此时此刻，一切都清楚许多，没有痛苦、懊悔或嫉妒。
许多丧偶的人很怕跨出去建立新恋情，害怕这么做会伤害死去的伴侣。
这真是一大遗憾，而且没有任何实质根据。灵魂非常善于无条件地去爱，善于接受人的本性。
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